Tak Hanya Pasta Gigi, Berikut 9 Bahan Alami yang Digunakan Sebagai Pembersih Mulut

BACA JUGA:Sering Dikira Buruk, Kolesterol LDL Ternyata Punya Peran Besar Untuk Kesehatan Otak

Jangan menggunakan air hidrogen peroksida yang lebih tinggi konsentrasinya, karena dapat menyebabkan iritasi.

Untuk membuat obat kumur, campurkan air hidrogen peroksida dengan air dalam rasio yang sesuai.

Umumnya, disarankan untuk mencampur satu bagian air hidrogen peroksida dengan dua bagian air, sehingga mendapatkan campuran dengan konsentrasi sekitar 1,5 persen.

Berkumur-kumurlah dengan campuran tersebut selama sekitar 30 detik hingga satu menit dengan menyentuh semua bagian mulut, termasuk gigi, gusi, dan bagian belakang rongga mulut.

Setelah berkumur, spit atau buang cairan ke dalam wastafel. Jangan menelan air hidrogen peroksida karena dapat menyebabkan mual atau iritasi.

Jangan menggunakan air hidrogen peroksida dalam kadar yang tinggi atau tanpa mencampurkannya dengan air, karena dapat menyebabkan iritasi dan bahkan luka pada jaringan mulut.

BACA JUGA:Masih Jadi Perdebatan, Mengkonsumsi Telur Baik Atau Buruk Untuk Kesehatan? Cek Faktanya di Sini

6. Kayu Manis

Kayu Manis--

Kayu manis atau Cinnamomum verum atau Cinnamomum cassia sudah lama dikenal karena memiliki sifat antibakteri, antijamur, dan antiinflamasi. 

Kayu manis mengandung senyawa-senyawa seperti cinnamaldehyde, eugenol, dan terpenoids, yang memiliki sifat antibakteri dan antijamur yang dapat mengurangi pertumbuhan bakteri dan jamur dalam mulut.

Tambahkan sejumput kayu manis ke dalam pasta gigi biasa sebelum menyikat gigi dimana Campuran ini dapat memberikan rasa yang sedikit manis serta membantu memperkuat efek antibakteri pada pasta gigi.

Tetapi juga dapat langsung digosokan pada gigi dan gusi.

Sifat antibakteri kayu manis dapat membantu mengurangi risiko peradangan pada gusi dan memberikan bantuan dalam mengatasi masalah bau mulut.

Sumber: