Bukan Hanya Bumbu Masakan, Kapulaga Punya Banyak Manfaat Untuk Tubuh, Menjaga Kesehatan Jantung dan Diabetes

Cineole atau eucalyptol merupakan senyawa di dalam kapulaga yang memiliki sifat antiinflamasi untuk mengurangi peradangan dalam tubuh. 

Ketika tubuh mengalami peradangan karena cedera atau infeksi yang menyebabkan ketidaknyamanan dan gejala lainnya, maka senyawa Cineole didalam kapulaga dapat membantu mengurangi peradangan tersebut dengan meredakan gejala seperti pembengkakan dan nyeri.

Kemudian Limonene yang merupakan senyawa antioksidan dapat membantu melawan radikal bebas di dalam tubuh. 

Perpaduan sifat antiinflamasi dan antioksidan pada kapulaga memberikan perlindungan tambahan untuk sel-sel tubuh, seperti meredakan peradangan dan melawan radikal bebas. 

BACA JUGA:Sering Jadi Bumbu Masakan, 5 Jenis Rempah Ini Ternyata Dapat Menurunkan Kadar Gula Darah

3. Pemeliharaan Kesehatan Jantung

Beberapa penelitian mengatakan bahwa kapulaga dapat membantu menjaga kesehatan jantung, dimana senyawa yang terdapat di dalamnya dapat membantu mengurangi tekanan darah dan kolesterol, serta meningkatkan aliran darah ke jantung.

Kapulaga mengandung senyawa bioaktif seperti cineole dan limonene yang dapat memberikan efek yang baik terhadap tekanan darah.

Beberapa penelitian juga menemukan bahwa kapulaga memiliki sifat vasodilator yang dapat melebarkan pembuluh darah untuk mengurangi resistensi aliran darah.

Kapulaga juga mengandung serat larut, yang dapat mengurangi kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat) dalam darah.

Dimana Serat larut ini akan mengikat asam empedu dalam saluran pencernaan, untuk menggantikan asam empedu yang diikat, tubuh menggunakan kolesterol sehingga membantu menurunkan kadar kolesterol darah.

BACA JUGA:Segudang Manfaat Rempah, dengan Racikan Khusus Sangat Berguna untuk Vitalitas Pria

Sifat antiinflamasi didalam rempah ini juga akan mengurangi peradangan dalam pembuluh darah dan memperbaiki elastisitas pembuluh darah yang membantu meningkatkan aliran darah ke jantung.

4. Manfaat Pada Diabetes

Kapulaga dapat memberikan manfaat bagi penderita diabetes. Beberapa penelitian menemukan bahwa kapulaga dapat mengatur kadar gula darah dengan meningkatkan sensitivitas insulin.

Sumber: