Masalah Keuangan Faktor Picu Stres Tertinggi, Kenali 8 Penyebab Stres Lainnya

Bentuk perubahan lingkungan pemicu stres seperti bencana alam, perubahan iklim, atau polusi lingkungan.

Ketiga penyebab perubahan lingkungan di atas dapat menyebabkan stres dan ketidaknyamanan.

BACA JUGA:Gara-gara Hal Ini Ibu-ibu Rumah Tangga Menjerit, Meski Kecil Harganya Kian Pedas

8. Tuntutan keluarga

Tuntutan yang tinggi dalam peran sebagai pasangan, orang tua, atau anggota keluarga lainnya dapat menciptakan kondisi stres. 

Hal ini sangat sering kita dengar, adanya istri yang menurut untuk membeli sesuatu berlebih diluar kemampuan finansial dari suaminya.

Perubahan dalam dinamika keluarga atau tanggung jawab yang berlebihan juga dapat meningkatkan risikonya.

BACA JUGA:Benarkah Makan di Atas Pukul 7 Malam Bisa Bikin Gemuk? Ini Penjelasannya

9. Ketidakpastian masa depan.

Ketidakpastian dalam karir, pendidikan, atau kehidupan secara umum dapat menyebabkan stres. 

Rasa tidak aman dan kekhawatiran tentang masa depan dapat menciptakan ketegangan emosional.

Demikian 9 poin pemicu stres, dengan lebih mengenalinya maka diharapkan kita bisa mengelola sampai dengan menghindari yang namanya stres.

BACA JUGA:Celimpungan, Kuliner Khas Palembang Berbahan Ikan Mirip Pempek, Cerminan Semangat Warga Palembang

Sumber: