12 Obat Darah Rendah Alami yang Bisa Dicoba di Rumah, Simak Daftarnya Berikut!

Jika Anda mengalami gejala tekanan darah rendah, cobalah teknik gunting dan tekan dengan menyilangkan paha seperti gunting dan menekan sekuat mungkin.

Alternatifnya, berbaring datar dan letakkan pergelangan kaki pada objek yang lebih tinggi dari tingkat jantung untuk membantu menaikkan tekanan darah.

Kedua metode ini mudah dilakukan dan memberikan hasil dengan cepat.

BACA JUGA:Jus Timun Bisa Turunkan Berat Badan Secara Cepat, Begini Cara Membuatnya

12. Hindari Alkohol

Hindari alkohol karena dapat menurunkan tekanan darah, khususnya bagi mereka yang sudah memiliki tekanan darah rendah.

Disarankan untuk menghindari minuman beralkohol agar tekanan darah tidak semakin turun.

Orang dengan hipotensi sebaiknya menahan diri untuk tidak mengonsumsi alkohol dalam jumlah berlebihan karena dapat lebih menurunkan tekanan darah.

Nah, itulah tadi beberapa obat darah rendah yang bisa kamu lakukan di rumah.

 

 

 

Sumber: