7 Manfaat Ampas Kopi untuk Wajah Ternyata Bisa Sedahsyat Ini, Simak Yuk!

6. Mengatasi Rambut Rontok

Selain merawat wajah, ampas kopi memiliki manfaat untuk mengatasi rambut rontok.

Ampas kopi bisa dijadikan sebagai masker rambut yang tentunya lebih aman dibanding masker berbahan kimia.

7. Pewarna Rambut Alami

Bagi yang ingin menghitamkan rambut atau menyamarkan uban, ampas kopi bisa jadi pilihan alami untuk digunakan.

Dikutip dari Healthline, kandungan kafein dalam kopi diyakini dapat membuat warna rambut menjadi lebih hitam.

Cara melakukannya adalah dengan membuat masker rambut dari ampas kopi.

Buat pasta dengan menyeduh kopi hitam dengan air, kemudian saring ampasnya. Lalu, campurkan ampas kopi tersebut dengan kondisioner rambut dan aplikasikan pada rambut dalam keadaan setengah kering.

BACA JUGA:Pencegahan Kanker Sejak Dini dengan Daun Kelor, Apa saja Khasiat Lainnya? Cek Fakta di Sini

Berikut juga dibahas tentang takaran minum kopi yang baik dan aman.

Apa saja yang berlebihan tidak baik untuk kesehatan, hal ini berlaku juga untuk batas konsumsi kopi dalam sehari. Berapa takaran yang baik?

Melansir Telemedisin HelloSehat, dalam penelitian yang dilakukan Mayo Clinic menyebutkan, bahwa batas konsumsi kafein yang terbilang aman untuk sebagian besar orang dewasa adalah 400 miligram (mg).

Jumlah ini kira-kira setara dengan 4 cangkir kopi atau 2 gelas minuman berenergi.

BACA JUGA:Wajib Tahu! Ini 7 Manfaat Rebusan Daun Salam bagi Kesehatan, Jika Rutin Diminum Tiap Hari

Meski begitu, ada juga penelitian yang menyebutkan bahwa minum kopi 4 cangkir per hari tergolong berlebihan.

Sumber: