8 Rekomendasi Suplemen Penumbuh Rambut Terbaik, Bisa Kamu Coba

PALEMBANG, RADARPALEMBANG.COM - Penipisan rambut adalah sesuatu yang hampir semua orang akan alami suatu saat nanti, tak peduli seberapa indah dan lebat rambut seseorang sebelumnya.

Dan, sebagian besar ini bisa dikaitkan dengan gen. Pada titik tertentu dalam hidup, rambut mulai menipis.

Ini bisa terjadi pada awal usia remaja atau 20-an, tetapi kebanyakan terjadi pada usia akhir 30-an.

Rambut juga bisa menipis karena beberapa alasan lain, seperti stres, ketegangan pada kulit kepala, dan penyakit.

BACA JUGA:Perawatan Rambut Terbaru Loreal Paris, Bikin Rambut Terurai Lebih Indah, Lembut dan Tidak Lepek

Ada juga, nih, penyebab rambut rontok lainnya, yaitu kekurangan vitamin dan mineral tertentu. 

Untungnya ada banyak sekali suplemen penumbuh rambut terbaik di pasaran yang dapat membantu.

Beberapa suplemen bisa membantu orang-orang yang mengalami penipisan rambut, rambut rontok, dan/atau tidak memiliki asupan vitamin tertentu yang cukup.

Ini dia rekomendasi suplemen penumbuh rambut terbaik yang bisa kamu coba.

BACA JUGA:Tak Hanya Dikonsumsi, 5 Buah Ini Juga Diolah Untuk Produk Kecantikan, Punya Banyak Manfaat Kesehatan

1. Vitamin B

Kekurangan riboflavin, biotin, folat, dan vitamin B12 telah dikaitkan dengan kerontokan rambut (Dermatologic Therapy, 2019).

Walaupun biotin (vitamin B7) adalah salah satu suplemen yang lebih populer untuk rambut, kulit, dan kuku, tetapi penelitian yang mendukung manfaatnya bagi orang dengan asupan biotin yang memadai masih terbatas.

Kekurangan riboflavin (vitamin B2), folat (vitamin B9), dan biotin jarang terjadi. Namun, beberapa orang mungkin berisiko lebih tinggi, termasuk mereka yang sedang diet ketat.

Sumber: