Serangan Jantung Jadi Penyebab Meninggalnya Kim Sae Ron, Yuk Kenali Penyebab dan Pencegahannya

Di Indonesia, angka kematian serangan jantung mencapai 19,42 persen pada tahun 2023. Angka ini jauh lebih tinggi dibandingkan dengan penyebab kematian lainnya seperti stroke (14,38 persen) dan kanker (13,60 persen).

Berikut ini gejala umum yang harus di waspadai ; 

1. Nyeri dada

2. Sesak Napas 

3. Mudah Lelah

4. Keringat Dingin, Mual dan Muntah 

5. Jantung Berdebar atau Palpitasi

Penyebab Utama Penyakit Jantung Koroner

1. Aterosklerosis: Ini adalah penyebab utama PJK, yaitu kondisi di mana lapisan dinding pembuluh darah rusak karena adanya penumpukan plak yang menyebabkan pembuluh darah menyempit.

2. Kolesterol Tinggi: Kolesterol LDL (kolesterol jahat) yang tinggi dapat mempercepat proses pembentukan plak di arteri.

3. Tekanan Darah Tinggi: Hipertensi atau tekanan darah tinggi dapat merusak dinding arteri, membuatnya lebih rentan terhadap aterosklerosis.

4. Gaya Hidup Tidak Sehat: Merokok, kurangnya aktivitas fisik, dan pola makan tinggi lemak adalah faktor risiko utama yang memperburuk kondisi ini.

5. Riwayat Keluarga: Jika ada riwayat penyakit jantung dalam keluarga, risiko untuk mengembangkan PJK lebih tinggi.

Cara Mencegah Penyakit Jantung Koroner

Agar terhindar dari penyaug koroner ada beberapa cara hidup sehat yang dapat kamu lakukan yakni:

Sumber: