Apa Itu Diet Ornish? Berikut Aturan Serta Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh

Apa Itu Diet Ornish? Berikut Aturan Serta Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh

Apa Itu Diet Ornish? Berikut Aturan Serta Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh--

Alasannya, karena protein nabati yang dijadikan sebagai asupan pengganti protein hewani cenderung rendah kalsium, vitamin B12, dan zat besi.

 

 

 

Sumber: