PALEMBANG, RADARPALEMBANG.COM - Jika mau memanfaatkan, sebenarnya banyak sekali daun-daun dari tanaman sekitar kita yang bisa dijadikan minuman herbal cukup dengan merebusnya.
Banyak daun-daun tanaman obat yang mengandung senyawa antioksidan kuat serta bersifat menyembuhkan sehingga seringkali juga digunakan dalam dunia medis.
Juga termasuk dalam urusan menurunkan gula darah, kolesterol, darah tinggi bahkan asam urat.
Nah, jika kamu ingin mengonsumsi jamu daun rebus yang cocok jadi penurun gula darah, ini beberapa resep yang bisa dicoba di rumah.
BACA JUGA:8 Khasiat Rebusan Daun Sirsak, Obati Berbagai Macam Penyakit, Bisa Kamu Coba di Rumah
1. Resep Jamu Daun Sirih Pandan
Bahan:
500 ml air
5 lembar daun sirih
5 lembar daun pandan
1 ruas jahe
Cara membuat:
Cuci bersih sirih, pandan dan jahe. Iris tipis sirih dan pandan, geprek jahe.
Rebus air, masukkan semua bahan jamu. Didihkan selama 5-10 menit. Angkat.
Saring ke dalam gelas, nikmati selagi hangat.