Dikira Sehat, 7 Makanan Ini Ternyata Dapat Menyebabkan Kematian, Simak Baik-Baik Apa Saja Itu

4. Jus Buah Olahan

Jus Buah --

Jus buah olahan sering diasumsikan sebagai minuman yang sehat untuk tubuh. Tetapi jus buah olahan ini tidaklah sesehat yang kita kira.

Meskipun memiliki vitamin dan nutris, jus buah olahan tetap mengandung kadar gula yang tinggi. Minuman kemasan jus buah olahan ini tidak dianjurkan untuk anak-anak dibawah 1 tahun.

Mengkonsumsi jus buah olahan dengan kandungan gula berlebih dapat memicu kerusakan gigi dan diabetes tipe 2.

5. Kentang Goreng

Kentang Goreng --

Kentang goreng merupakan makanan yang banyak disukai oleh sejumlah orang, dikarenakan kentang goreng tidak hanya dapat dijadikan sebagai cemilan tetapi biasanya juga dijadikan lauk oleh sebagian orang.

Kentang goreng memiliki karbohidrat dan sodium yang tinggi. Sama dengan keripik kentang, kentang goreng juga dapat menyebabkan hipertensi dan obesitas.

BACA JUGA:Nasi Merah vs Nasi Putih, Manakah yang Lebih Sehat? Yuk Simak Perbedaannya!

Kentang goreng ini juga mengandung akrilamida. Apalagi jika kentang goreng dimakan menggunakan saus tomat ataupun mayonaise.

6. Daging Olahan

Daging olahan --

Daging merupakan makanan yang kita kira sehat, dan tentunya daging juga memiliki protein yang tinggi untuk kebutuhan nutrisi tubuh.

Daging olahan yang banyak dijual dipasaran dapat memicu penyakit kanker dan penyakit jantung.

Sumber: