Sup Buah Pir Obat Herbal China Penangkal Sakit Saat Cuaca Buruk, Kaya Akan Serat, Berikut Cara Membuatnya

BACA JUGA:Manfaat Daun Bidara Sebagai Obat Pencegah Kanker, Bukan Hanya Untuk Memandikan Jenazah

Sup buah pir ini dapat dinikmati tak hanya ketika sedang sakit, tetapi juga bisa dinikmati untuk menjaga daya tahan tubuh agar tidak tumbang ketika cuaca buruk.

Tak hanya bermanfaat ketika diolah menjadi obat herbal China, buah pir sendiri juga memiliki beberapa manfaat untuk tubuh apabila dikonsumsi secara langsung.

Berikut beberapa manfaat buah pir untuk kesehatan tubuh :

1. Mengurangi Kadar Gula Darah

Tak hanya memiliki serat yang banyak buah pir juga mengandung anthocyanin. Karena kayanya serat dalam buah pir ini membuat tubuh lebih cepat menyerap karbohidrat yang ada, tentunya ini sangat berguna untuk mengelola gula darah.

Tak hanya itu vitamin K dan C pada buah pir dapat membantu peradangan yang terjadi kepada penderita diabetes.

BACA JUGA:Simpel, Ini Cara Hilangkan Batuk Berdahak Saat Musim Pancaroba, Tak Butuh Obat-obatan

2. Untuk Diet

Buah pir sendiri sangat efektif apabila dikonsumsi untuk menurunkan berat badan. Buah pir merupakan salah satu buah yang memiliki serat yang tinggi dan kalori yang rendah.

Karena hal inilah ketika mengkonsumsi buah pir membuat merasa kenyang lebih lama.

3. Melancarkan Pencernaan

Apabila rutin mengkonsumsi buah pir dipagi hari serat yang terkandung pada buah pir dapat melancarkan pencernaan.

4. Menurunkan Kadar Kolesterol

Buah pir juga merupakan buah yang memiliki antioksidan tinggi dimana dapat menurunkan kadar kolesterol jahat.

Sumber: