Bayam
Jahe
Biji chia
Jus perasan lemon
BACA JUGA:Kenali Gejala Penyumbatan Pembuluh Darah, Waspadai Sebelum Terlambat!
Cara Membuat:
Siapkan bahan utamanya yaitu timun.
Tambahkan buah nanas, jahe, serta sayuran berupa seledri dan bayam.
Tambahkan sedikit biji chia dan perasan atau jus lemon.
Tambahkan secangkir air secukupnya.
Haluskan semua bahan tersebut dalam blender.
Jus timun untuk diet siap untuk dinikmati.
BACA JUGA:10 Buah yang Ampuh Turunkan Darah Tinggi, Coba Sekarang!
Keistimewaan Jus Timun ala Chef Ricardo
Chef Ricardo mengungkapkan dirinya sangat menyukai paduan buah, sayuran, serta rempah.
Campuran bahan jus timun tersebut nantinya akan berwarna hijau, dengan tekstur yang kental dan juga berserat.