8. Permen
Makanan bercita rasa manis, kususnya permen dapat meningkatkan kadar insulin dalam tubuh. Meningkatnya Insulin dalam tubuh mengakibatkan beban kerja pangkreas yang semakin berat, sehingga beresiko terjadi penyakit diabetes.
Maka dari itu kita dianjurkan menghindari konsumsi permen pada saat perut sedang kosong.
Itulah tadi 8 makanan yang dilarang dikonsumsi saat perut sedang dalam kondisi kosong.
Semoga artikel ini dapat bermanfaat bagi kita semua.