Buah jeruk kaya akan kandungan nutrisi, namun selain itu kandungan asamnya juga tinggi, jadi hindari mengkonsumsi jeruk saat perut kosong karena dapat menyebabkan perut mulas.
Hal ini karena asam pada jeruk mengakibatkan radang pada perut dan sakit lambung.
4. Roti atau makanan mengandung ragi
Mengkonsumsi makanan mengandung ragi saat perut kosong dapat mengakibatkan iritasi lapisan perut dan menyebabkan kembung.
BACA JUGA:Berikut Tips Perawatan Rutin Kulkas Agar Awet dan Berfungsi Optimal, Silakan Dicoba!
5. Makanan Pedas
Makanan pedas menjadi favorit banyak orang, khususnya di Indonesia, belum nikmat rasanya makan kalau tidak pedas.
Namun mengkonsumsi makanan pedas disaat perut benar-benar kosong dapat menyebabkan iritasi dan luka pada mukosa pada lambung.
Slain itu juga makanan pedas dapat meningkatkan kadar asam dalam perut.
BACA JUGA:Cara Mengguakan Honda Smart Key System, Simak Juga Perawatanya Biar Gak Cepet Rusak
6. Mentimun
Mentimun mengandung asam amino yang cukup tinggi, meski demikian tidak disarankan mengkonsumsi mentimun pada saat perut kosong.
Hal tersebut dapat menyebabkan perut kembung, akit perut hingga gangguan perut lainnya.
7. Soda
Konsumsi minuman bersoda sangatlah menyegarkan apalagi saat cuaca pana seperti sekarang ini, namun perlu diperhatikan juga kita tidak disarankan meminum minuman bersoda pada saat perut sedang kosong.
Karena dapat merusak membran mukosa dan menurunkan suplai darah ke perut, sehingga menyebabkan kita susah mencerna makanan.