Selain Enak Dimakan, Jamur Shimeji Punya Beragam Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Mencegah Kanker

Gula, garam, merica, dan kaldu jamur

BACA JUGA:Apa Itu Diet Ornish? Berikut Aturan Serta Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh

Cara membuat:

Potong tahu, lalu goreng setengah matang.

Tumis bawang putih hingga kecokelatan, lalu masukkan daging giling. Masak hingga daging matang.

Masukkan tahu yang sudah digoreng. Bumbui dengan kecap asin, kecap manis, gula, garam, merica, dan kaldu jamur.

Tambahkan air secukupnya, lalu masak hingga mendidih.

Terakhir, masukkan jamur. Masak hingga matang dan kentalkan dengan sagu yang telah dilarutkan dengan sedikit air matang.

Itulah tadi beragam manfaat jamu shimeji bagi kesehatan tubuh, namun tentunya untuk mendukung beragam manfaat tersebut disarankan juga untuk menerapkan pola makan sehat.

 

Sumber: