Apa Iya Garam Sebagai Penyebab Utama Hipertensi? Ini Penjelasannya

BACA JUGA:Wow! 7 Makanan Ini Bisa Buat Panjang Umur, Baik Untuk Jantung dan Solusi Hidup Sehat

Dimana orang-orang tersebut bukan  sensitif dengan garam tetapi mereka kurang kalium, karena kalium dan  natrium seperti jungkat-jungkit, jika tubuh mengalami kekurangan Kalium maka tubuh akan mengalami sensitifitas   terhadap garam.

Garam memiliki banyak sekali manfaat didalam tubuh, namun jika tubuh mengalami kekurangan garam atau tubuh tidak mengkonsumsi garam selama 1 bulan maka akan banyak sekali mengalami beberapa akibat.

Kekurangan atau tidak mengkonsumsi garam selama 1 bulan dapat menyebabkan halusinasi dan pendengaran akan berkurang. Dimana inilah yang akan terjadi kepada orang-orang yang  tidak mengkonsumsi garam.

Karena garam sangat berhubungan dengan sistem saraf artinya jika tubuh tidak mnegkonsumsi garam sama sekali maka akan kekurangan natrium.

Selanjutnya apabila tidak mengkonsumsi garam selama 1 bulan  maka tubuh akan mengalami   dehidrasi, dimana dehidrasi ini bukan kekurangan  air tetapi kekurangan cairan, dan akan menyebabkan  hiponatremia.

BACA JUGA:Catat! Ini 8 Makanan Pengganti Nasi, Cocok untuk Diet demi Pangkas Perut Buncit

Kemudian yang akan terjadi adalah tekanan darah tidak stabil bahkan tekanan darah dapat menurun ketika tubuh tidak mengkonsumsi garam ntuk jangka panjang.

Ketika tidak mengkonsumsi garam 1 bulan tekanan darah akan tidak stabil dan bahkan mengalami tekanan darah rendah. Karena natrium meregulasi tekanan darah di dalam tubuh. 

Dan orang yang tidak mengkonsumsi garam dalam waktu yang panjang akan sering mengalami lemah otot serta karam otot. 

Oleh karena itu mengkonsumsi garam tidak akan menyebabkan hipertensi karena tubuh memiliki hormon yang terdapat didalam ginjal yang dapat menurunkan cairan didalm darah.

 

Sumber: