Awas! Dehidrasi Menghantui Musim Kemaru, Wajib Tau Gejala dan Cara Mengatasinya

- Lemas

- Kram otot

Dan untuk pada anak gejala dehidrasi dapat ditunjukan dengan 

-  Mulut dan lidah menjadi kering

- Tidak keluar air mata saat menangis

- Popok masih kering setelah 4 jam atau lebih

- Lesu, dan terlihat lebih rewel daripada biasanya.

BACA JUGA:Nama Buah Ini Parijoto, Kecil Tapi Punya Banyak Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh, Obat Sariawan Hingga Kesuburan

Meski tergolong ringan dehidrasi perlu diwaspadai karena pada kondisi yang berat dapat mengancam jiwa.

Pada kondisi berat dehidrasi dapat menunjukkan gejala seperti berikut ini:

- Sulit konsentrasi

- Sakit kepala

- Pingsan

- Jarang buang air kecil dan jumlah urine lebih sedikit daripada biasanya

- Urine berwarna pekat

Sumber: