Apa Itu Bali Belly? Penyakit yang Sering Dialami Wisatawan Saat Berlibur ke Bali, Ini Cara Mengobatinya

2. Gunakan hand sanitizer yang mengandung setidaknya 60% alkohol untuk membersihkan tangan, bila tidak tersedia air bersih

3. Seduh teh atau kopi dengan air matang

3. Gunakan air minum untuk mencuci buah atau sayuran

4. Jika ragu dengan air minum, usahakan untuk mengonsumsi air mineral dalam kemasan yang tersegel

5. Pilihlah olahan makanan yang matang dan segera santap begitu disajikan

6. Hindari mengonsumsi makanan mentah, baik sayur, buah, ataupun seafood, yang tidak terjamin kebersihannya

7. Jangan mengonsumsi saus yang tertinggal dalam kondisi terbuka di atas meja makan restoran

8. Hindari mengonsumsi produk susu dan olahannya yang tidak dipasteurisasi

BACA JUGA:Luar Biasa, Inilah Manfaat Mengkonsumsi 2 Butir Telur Setiap Hari

Mengonsumsi makanan mentah dan tidak terjamin kebersihannya menjadi penyebab utama seseorang terkena Bali belly.

Piililah kuliner lokal yang dimasak matang, seperti ayam betutu atau bebek timbungan. Rasanya nggak perlu diragukan karena sangat enak dan bumbunya medok.

Segera periksakan diri kamu kedokter bila gejala Bali belly belum merada lebih dari 2 hari, atau kamu  mengalami sakit perut yang luar biasa dan demam tinggi.

 

 

Sumber: