Bahaya! Ini yang Terjadi Jika Makan Berlebihan Setiap Hari, Bisa Sebabkan Henti Nafas Saat Tidur
Makan secara berlebihan akan berdampak buruk terhadap tubuh seperti obesitas, gangguan mood, hormonal imbalance, henti napas saat tidur, dan lain sebagainya--
Serta kurangi asupan karbohidrat dan gantikan dengan lemak baik Karena dengan mengkonsumsi lemak yang cukup maka tubuh akan merasa kenyang lebih lama.
Sumber:


