Simak Pantangan Asam Urat, Ini Daftar Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari
Ilustrasi--
BACA JUGA:7 Buah Segar yang Bikin Kolesterol Jahat Minta Ampun
- Konsumsi makanan yang rendah protein. Sebaiknya konsumsi protein yang berasal dari susu, keju, dan telur.
- Konsumsi makanan yang rendah lemak. Sebaiknya makan makanan yang direbus. Makanan yang digoreng, bersantan, mengandung margarin atau mentega umumnya mengandung lemak yang tinggi.
- Banyak memakan buah yang mengandung cairan, seperti semangka, melon, dan lain-lain.
- Tidak mengonsumsi minuman bersoda dan minuman beralkohol.
Demikian informasi mengenai makanan dan minuman yang menjadi pantangan asam urat. Semoga bermanfaat.
Sumber:
- Share:
