1. Hindari Produk Berbahan Kimia Kasar
Pilih produk perawatan kulit yang lembut, bebas pewangi, dan tidak mengandung bahan kimia yang berpotensi merusak kulit.
2. Pakaian yang Tepat
Gunakan pakaian yang nyaman, terutama saat cuaca panas. Hindari pakaian ketat yang dapat mengiritasi kulit.
3. Hindari Panas Berlebi
Sauna atau mandi panas berlebihan dapat mengeringkan kulit. Gunakan air hangat dan mandi singkat.
BACA JUGA:7 Komplikasi Serius dari Asam Lambung yang Tidak Diobati, Jangan Anggap Sepele
4. Pelembap
Gunakan pelembap setelah mandi untuk menjaga kelembaban kulit.
5. Hindari Garukan
Hindari menggaruk kulit yang gatal, karena dapat memperparah iritasi.
6. Penggunaan Obat Topikal
Krim atau salep yang mengandung bahan berbasis hydrocortisone dapat membantu mengurangi kemerahan dan gatal.
7. Berkonsultasi Kedokter
Jika iritasi kulit semakin parah dan terus berlajut ada baiknya kamu berkonsultasi ke dokter agar segera mendapatkan perawatan yang tepat.
Iritasi kulit adalah masalah yang sering dapat diatasi dengan perawatan yang tepat. Tetapi jika iritasi berlanjut atau menjadi lebih parah, konsultasikan dengan profesional kesehatan atau dokter kulit yang dapat memberikan diagnosis dan perawatan yang sesuai.