BACA JUGA:Ternyata Ini 10 Makanan Penyubur Sperma, Bisa Buat Istri Cepat Hamil
2. Cuci tangan
Langkah selanjutnya adalah memastikan kebersihan tangan dengan mencuci menggunakan sabun dan air mengalir sebelum kalain menyentuh menstrual cup.
Hal ini penting dilakukan untuk meminimalkan risiko berpindahnya bakteri dari tangan ke corong menstrual cup. Dan pastikan juga kuku kalian tidak panjang agar tidak melukai vagina saat memakai dan melepas menstrual cup.
3. Gunakan pelumas
Berilah pelumas yang berbahan air pada menstrual cup agar lebih mudah dimasukkan ke vagina. dan bila tidak menggunakan pelumas, kalian bisa membersihkan bagian luar vagina dengan air hangat terlebih dahulu.
BACA JUGA:4 Kebiasaan Pria yang Dapat Merusak Kwalitas Sperma, Nomor 4 Jarang Diketahui
Hal tersebut untuk membantu melemaskan otot vagina dan mempermudah masuknya menstrual cup.
4. Lipat menstrual cup menjadi dua bagian
Jepit atau lipat corong menstrual cup menjadi dua bagian hingga berbentuk seperti huruf C. Selanjutnya, masukkan ke dalam vagina secara perlahan dengan posisi mulut corong menghadap ke atas.
5. Posisikan hingga nyaman
Putarlah ujung menstrual cup agar bisa kembali terbuka atau mengembang saat sudah berada di dalam vagina. Kalian mungkin perlu untuk sedikit memelintirnya agar menstrual cup terpasang dengan baik.
BACA JUGA:Ternyata ini 6 Manfaat Berhubungan Intim Saat Hamil Trimester 3
Dengan demikian, darah menstruasi tidak bocor dan terasa nyaman dikenakan. Pada awal penggunaan, menstrual cup mungkin tidak akan langsung terpasang dengan sempurna sehingga Anda perlu mencobanya berulang kali.
Oleh karena itu, jangan ragu untuk melepasnya jika Anda merasakan sensasi tidak nyaman.
Bila menstrual cup telah terpasang dengan baik kalian tidak merasakan adanya sesuatu yang mengganjal di vagina.